元気を取り戻したがまだ足りない

酪農生活を思い出そうと5時おき。しようと早寝したつもりがコーヒーのせいか寝られず。でも5時に起きて巨大な虹を見ながら散歩した。帰宅してご飯食べて仕事しようとしたら…二度寝してた…起きて普段どおり仕事、でも会議多くてほぼ進まず疲れ、早め退勤。久しぶりにチヂミ食べて満足し、オンラインイベント出て、終わったらまた散歩して1万歩達成。帰宅、風呂、そして寝る。

愛着障害の本の続きを読んでいるけど自分の過去がえぐられてつらい…愛とは…