4連休3日目。もう水曜日のことを考えて憂鬱な気持ち。今日はひ弱メンタルと向き合うdayとして、朝から精神科医の人の本読んでた。自分の中でまだ消化できてないできごとの話が出てきて、最近の自分のメンタルに向き合うつもりが生傷の存在を思い出してグワン…

今日は山へ。いつも土曜に山に行くのだけど、昨日は天気予報が雨らしかったのでやめたのであった（そして晴れた）。今日は曇りぽかったのでいけるかな？と思い出かけたら雨にふられた。朝イチで見た朝焼けくらいしか太陽を見ていない1日だった。雨に振られな…